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- 「月別アーカイブ：2018年05月 」一覧
「月別アーカイブ：2018年05月」一覧
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【一人暮らしさん必見】こたつは必要？サイズなどこたつの選び方
無印などに行くとこたつが目にはいりませんか？ あーもう冬だなと感じるのと同時に「こたつに入ってぬくぬく、みかんやアイスが食べたい」なんて思ったことありませんか？ 私はいつもこたつがほしいなと思うんですが、一人暮らしだとス […]
2018/05/31 -
お腹周りの脂肪を取るのって意外と簡単？その理由や方法とは？
歳をとるほどお腹周りのお肉が…なんてよく聞きますね。特に女性の場合は産後の脂肪は落としづらく、お悩みの方も多いのではないでしょうか。 お腹周りに脂肪がついてしまうとポッコリと下腹部が出てしまって、ジーンズなんかも履けなく […]
2018/05/31 -
眠れない夜の過ごし方12選。無理に寝ようとするのはよくない!!
明日大事な仕事があるから、デートがあるから、早く寝たい、睡眠をしっかりとって明日に備えたい。そんな時に限って夜寝れなくなることってありませんか？ 布団の中でゴロゴロしていても一向に眠くならない！そんな経験をした人も多いの […]
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セルライト＆むくみをケアするクリームがすごい！
二の腕、おなか、おしり、太もも、ふくらはぎこの部分はセルライトがつきやすく、特に下半身はむくみやすい場所です。多くの女性が悩んでいるのがこの「セルライトとむくみ」。 これらを改善するには、マッサージが効果的。そして、マッ […]
2018/05/28 -
脂性肌のニキビの原因・対策は？脂性肌ニキビにバイバイ！
顔がいつもテカテカで、脂っぽい・・・オイリー肌で悩んでいるのに、さらにニキビまでできてしまった。そんな肌トラブルにお悩みの人も多いのではないでしょうか。 実は、オイリー肌と呼ばれる脂性肌は、ニキビができやすい肌質なのです […]
2018/05/27 -
いつがいいの?看護師が転職するベストなタイミング!!
看護師として働く中で、「あーやめたい」と転職を考えることってありますよね。転職を考えたとき、いつ行動に移せばいいか迷いませんか？思い立ったら即行動がいいのでしょうか。 看護師不足の今、求人は1年中あります。しかし、その1 […]
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やめたい!!と思った新人看護師のための情報をお届け
4月から働き始めた新人看護師のみなさん。前回は、「新人にはこんな悩みがあるんです!!新人看護師の悩みまとめ。」で新人にありがちな悩みをご紹介しました。 その時にはアドバイスもご一緒に紹介していますが、今回は「どうしても我 […]
2018/05/25 -
冬から始めるダイエットの効果とは？！効果的な冬のダイエット
みなさん、ダイエットをするならいつから取り組んでいますか？やはり水着を着るために夏までに痩せたいという人も多いのではないでしょうか。 夏までに痩せようと思ったら、冬からダイエットに取り組んだら効率がいいように思いますが、 […]
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【もうやめたい!】と考えている新人ナースへアドバイス!!
就職してから、何か月かが経ちました。新人ナースのみなさん、看護師という仕事には慣れましたか？ 憧れをもち、難しい国家試験をクリアして、期待で胸を膨らませている新人看護師。しかし、いざ働いてみると、「思っていたのと違う」な […]
2018/05/24 -
お腹にもセルライトはできる？その原因と解消法は？
おなかがぽっこりしてきたな…と感じることはありませんか？おなかの周りは皮膚が柔らかく、とても脂肪の付きやすい部分です。たくさん脂肪がついたところに老廃物が溜まるとセルライトがついてぼこぼこに… ぼこぼこと歪んだおなかは薄 […]
2018/05/24