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「病気」一覧
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サプリメントで健康被害？！サプリメントって体に悪いの？
サプリメントを飲むにあたって、健康被害＝いわゆる副作用というものはあるのでしょうか。 サプリメントの認知度は上がっており、コンビニでも薬局でも見かけるようになりました。手軽に購入できるという点では喜ばしいことかもしれませ […]
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爪がボロボロ！原因は何？栄養不足や乾燥が原因？
爪がボロボロになった、そんな経験をしたことはありませんか。割れたり、はがれたり・・・。爪って人から見られやすい場所ですし、きれいに保ちたい場所ですよね。 今回は、爪について知るとともに、爪がボロボロになってしまう原因や対 […]
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ビタミン・ミネラルが不足するどうなるの？どんな症状がでる？
「ビタミン」「ミネラル」という言葉は聞いたことあると思います。しかし、具体的にどういうものなのか調べたことはありますか？実はこの二つは微量栄養素と呼ばれ、私たちの体で大切な役割を担っています。 しかし、最近では必要なビタ […]
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ミネラルの必要性は？私たちの体にミネラルは必要なの？
「ミネラル」という言葉はほとんどの人が聞いたことがあると思います。コンビニやスーパーでみかけるミネラルウォーターも「ミネラル」ですよね。 では、その「ミネラル」がなんなのかをきちんと理解している方はいるのでしょうか。テレ […]
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サプリメントって必要なの？効果あるの？
サプリメントって効果あるの？本当に効くの？必要なの？と思う方ってどれくらいいるんでしょうか。実際サプリメントについては、いろんな意見があるように思います。 今、ドラッグストアや至る所でサプリメントを見かけますが、果たして […]
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甘いものはやめられない。糖化たるみを防ぐにはどうしたらいいの??
さて、前回は「たるみの6大原因を知っていますか？知らないとたるみを止められません!!」でたるみの原因についてご紹介しました。 この中で「糖化たるみさん」に当てはまった方は糖質の影響を最小限にしなければいけません。糖化を防 […]
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風邪を引きやすい原因とは？予防や対処法も！夏風邪は治りにくいって本当？
夏でも冬でも季節関係なくやってくる「風邪」。風邪は、ウィルスや細菌が体内に入り、増殖することによって発症します。 インフルエンザのようにワクチンが効けばいいんですが、風邪ウイルスには特効的な薬はありません。そこで、風邪に […]
2018/02/21 -
急性膵炎ってとっても怖い?!急性膵炎について詳しく知ろう
消火器の病棟で働いていたら関わることがある膵炎。膵炎て病棟に入院することもありますが、ICUに入室することもあるって知っていました？ICUに入室するということは・・・膵炎は侮ってはいけない疾患であるということです。 そこ […]
2017/10/03 -
毎日忙しい人必見!!忙しい人に知ってほしい食事!!
仕事をしている方って忙しい日々を送っていますよね。そんな中で、気を遣いたいけど意外と気を遣えないのが食事だったりしませんか？外食は控えめに、できるだけ自炊しましょうって言葉よく聞きますよね。 したいのはやまやまだけど・・ […]
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不規則な生活でも健康的に痩せる効果的なダイエット法をご紹介!!
不規則な生活をしている人が気になること、前回は肌荒れについてお話しました。今回は、ダイエットについてです。 不規則な生活をしているとどうしても生活習慣が乱れてきますし、年を取っていくにつれて痩せにくくなってきていますよね […]